ワタリドリ生活

ADHD20代の生活記。最近は食レポ多め

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ゆるくがんばる「今週のサラダ」まとめ

実家に帰ってきてから、なるべく野菜を食べたいなーと思って
できるだけサラダをつくるようにしています。サラダ好きなので。
でも、面倒なのは嫌いなので、結果、葉っぱをちぎって載せるだけ。

気がついたら土曜日だったので、今週つくったサラダのまとめ。

 

ミモザ風サラダ」
レタス・豆苗・スクランブルエッグ

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ミモザサラダ」
ビーリーフ・トマト・ゆで卵 

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「豆腐チキンサラダ」
サラダ菜・ベビーリーフ・トマト・豆腐・サラダチキン

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やっぱり、タンパク質入ってるとおいしいです!
卵の黄色や、トマトの赤は映えますね。ファッションもそうだけど、差し色って大事。

 

ドレッシングはかけません。お好みでどうぞスタイル。
私は、シーズニングソルト+オリーブオイルでいつも食べています。
最近飽きてきたので、何か違うドレッシングにしたいところ。


来週も、ゆるくがんばろ~。